健身教练是一位专业的健身指导员，负责为客户提供个性化的健身计划和指导，帮助他们达到健康、强壮、灵活和有氧能力的目标。健身教练需要具备丰富的健身知识和经验，能够根据客户的身体状况、健康状况、健身目标和时间安排等因素，制定出适合客户的健身计划。同时，健身教练还需要具备良好的沟通能力和人际交往能力，能够与客户建立良好的关系，鼓励和激励他们坚持健身计划，达到健身目标。
为什么要做健身教练
赛普的优势
赛普健身10年发展，软硬实力兼具，截至目前有5大校区，专职培训教师规模达300人，各岗位工作人员1000余人。此前，赛普获得了欧洲EA机构（欧洲健身行业协会）的认可，高级国际班毕业的学员可以直接注册成为EA认证的国际教练。培训期间由斩获国际、级、省级证书的老师教学，更有欧洲EA认证的师资力量，这些都是赛普教练的核心竞争优势。
薪资待遇优势
对于想要做健身教练的人来讲，不管是出于对健身行业前景的看好，还是对健身行业当下红利的追求，所注重的都是薪资回报。选择一家*辨识度高的培训机构是首要条件，从赛普健身毕业的健身教练行业认可度高，不管走到哪里都带着赛普健身的光环，能得到健身房的高度信任，薪资待遇自然不会差。能得到健身房的高度信任，薪资待遇自然不会差。
赛普健身教练培训特色
很多健身教练培训机构多注重理论知识的死记硬背，这些所谓的理论能用到工作上的少之又少，当真正面对会员客户的时候通常忘得一干二净。而赛普健身另辟蹊径，模拟实战型教学方法，模拟健身房工作场景，以更多的互动课体验让学员在教学中学会将所学技能运用到实际工作场景，从而学以致用，走到工作岗位的时候也更有竞争力。
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此次赛普健身10.0课程新升级，培养具有竞争力的私人健身教练。从健身计划的制定到销售卖课能力的提升，在赛普都有专业的课程倾囊相授，后经过赛普严格考核后的教练才是市场需要的优秀教练。值得一提的是，赛普健身真正做到了0基础私人教练培训，适合人群广，从0基础的健身新手到刚毕业的大学生、体校生、中专生等，都适合学习赛普的课程。
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选择赛普健身，理由不止一个
抗阻力训练
① 运动解剖学-基础搭建、框架建设骨学及结构、基本解剖术语； ② 躯干动作组-框架建设-胸大肌,动作讲解及实操" ③ 躯干动作组,框架建设-背部肌肉,动作讲解及实操" ④ 运动解剖学-上肢动作组 ,框架建设-三角肌，手臂肌群 ,动作讲解及实操", ⑤ 运动解剖学-下肢动作组 ,框架建设-腿、臀、腹 动作讲解及实操 "
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第二周：教会掌握基础运动解剖学，通过对人体肌肉、骨骼、关节的构造认知，清晰各个肌肉起止点及功能（胸大肌、背阔肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、腘绳肌、臀大肌、腹部肌群），通过科学的训练动作讲解，辅以杠铃、哑铃、龙门架等器械，通过实操学会抗阻力训练。
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