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上海赛普健身教练培训学校

上海徐汇区运动康复教练培训班

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2023-12-14课程详细

上海徐汇区运动康复教练培训班

随着“全民健身”和“健康中国”战略稳步推进,预防胜于治疗、关注亚健康调理、医健集合治未病的理念日益被国人所接受,但由于运动康复学科的交叉性和综合性特征,运动康复师人才缺乏日益凸显,尤其是能够指导运动损伤预防和治疗、慢性病等人群的职业运动康复师,运动康复的市场得到了迅速的发展,“运动康复师”、“物理治疗师”成为了当前较为火热的职业之一。



特色化教学服务,全程为你护航

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运动康复

运动康复是物理治疗的重要分支,能够帮助治疗运动损伤,解决限制人们完成日常生活的功能障碍,帮助人们提高整体健康水平,降低损伤或运动疾病的风险

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机制教学

本课程主要学习内容有运动损伤的预防和防护和慢性损伤恢复两方面,损伤的预防和防护包括稳定性、柔韧性、运动模式和神经控制四大损伤机制的教学

咨询课程

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人才紧缺

大健康时代下运动康复人才紧缺,健身市场对康复人才的需求也十分旺盛,课程适合健身教练学习以提高自身的竞争力,也适合对运动康复感兴趣的人学习

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课程收获,带来改变

课程内容

课程包含肌肉损伤、颈椎病、腰痛、髋关节不适、膝关节疼痛等疾病的预防及康复。

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训练计划

针对问题人群制定相应的训练计划,是专业私教必须掌握的技能。

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基础必备

该课程是专门教授运动损伤及运动系统功能障碍恢复的应用型课程。

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通过考核

经过学习及通过考核,可获得由锐星健身颁发的功能性训练课程认证证书。

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教学服务全流程把控

1
课程内容。课程包含肌肉损伤、颈椎病、髋关节不适、膝关节疼痛等的疾病的预防及康复
2
训练计划。主要是针对问题人群来量身制定相应的训练计划,是专业私教必须掌握的技能
3
基础必备。运动康复该课程是专门教授运动损伤以及运动系统功能障碍恢复的应用型课程
4
通过考核。 经过学习及通过考核,可获得由健身培训颁发的功能性训练课程认证证书
5
评估恢复。慢性损伤恢复包括肌肉、肌腱、韧带、滑膜囊和关节移位的损伤评估及恢复
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康复方法。通过课程学习可以掌握常见损伤的康复方法并且对于健身训练有更好的认识



紧扣行业需求,传授专业知识

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人体运动的解剖;常见异常体态的评估方法等等

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如何保持正常体态和体型,如何做到站如钟,坐如松

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“富贵包”的纠正训练流程;肩颈疼痛的评估和康复训练流程

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