几乎所有的击剑者都认同训练很枯燥，但没人否认它们对提高技巧的重要性。训练时，你不妨想象自己正在用真正的武器攻击真实的对手，这样可以使训练不那么枯燥乏味；

但不要为了训练而训练。当身体有病，如感冒、发烧时硬要坚持参加训练，对身体十分不利。充分休息才是的选择。同时，严重失眠、浑身乏力时也不宜运动。当然，家务繁重、社会活动多这类都不能成为停止训练的理由；

“意识感觉”和“基本功”。意识感觉，这里我们提到的击剑“意识感觉”包括三个方面：“时机感”、“剑感”、“距离感”。“时机感”是指运动员对运用技战术适合一瞬间机会的感知觉，也就是能发现机会的感觉。

剑感”是指运动员在各种姿势、各种空间和各种条件下操控手中的剑实现自己意图的感觉。剑感好的运动员通常能做到武侠小说书里写的那样“心想到哪，剑就能指到哪”。“距离感”就是运动员对攻守距离的感知觉。能感知对手有多长的攻击距离以及自己需要多少距离打攻防，为制定具体战术提供参考。