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成都双流区少儿体适能培训班

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2023-08-15课程详细

成都双流区少儿体适能培训班

参加少儿体适能训练能够增加孩子环境适应能力
儿童参加体适能训练可以培养运动的兴趣与习惯,增强体质训练的同时也在帮助孩子提高对不同环境的适应能力。
参加少儿体适能训练可以培养孩子的意志力
长期坚持适应体适能的训练,通过不同形式的运动帮助孩子养成坚强、勇敢、理性、果断、专注的意志品质。

在运动玩乐中健康成长

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矫正儿童体态
适量运动训练,强化肌肉组织,获得更好体态。

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培养运动习惯
体适能帮助养成运动前准备习惯,减少受伤概率。

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少儿体适能测试仪器

智能双脚连续跳测试仪


Ø 测量范围:3s 至 60s ±0.1s
Ø 精度:±0.1s
Ø 幼儿智能体测重量
反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。

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智能十米折返跑测试仪


Ø 测量范围:3s 至 60s ±0.1s
Ø 精度:±0.1s

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少儿学体适能有必要吗

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神经系统发育敏感,大肌肉群快速发育
孩子的神经系统发育敏感,大肌肉群快速发育。在这个阶段,他们需要得到大量的刺激来促进大脑和身体功能的发展。因此,少儿体能训练课程就是一个不错的选择。

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他们就可以获得更多的肢体运动机会,从而使自己更加强壮有力。此外,通过参加体能训练课程,孩子们还能提高注意力水平,使他们更好地进行认知专注力活动。由此可见,少儿体能训练课程对儿童成长非常重要。

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少儿体适能课程简介

 体能训练
耐力跑、仰卧起坐、平衡木行走
运动游戏
协作排气球、接力跑、接力跳绳
反应训练
接球游戏、多障碍跨越、跳跃运动垫

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