南京鼓楼区专注力训练培训
注意力是孩子认识世界的道大门,是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。注意力不集中,易分心,是很多孩子具有的特点。年龄越小,控制注意力的时间越短,小班幼儿的注意力只有10分钟左右。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处在发育当中,注意力不集中这种情况将随着年龄的增长渐好转。
注意力不集中表现为:
在家可以做的注意力训练游戏
玩纸片游戏
目的:可锻炼注意力高度集中和快速反应能力
取三张不同的图片,随意排列于桌上,如从左到右选取一张要记住的图片,让她盯住这张图片,然后把三张图片倒扣在桌上,由家长随意更换三张图片的位置,然后,让她报出所选出的那张在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。
随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加图片的数量,变换图片的位置的次数和提高变换图片位置的。
萝卜蹲
目的:可以训练注意力的敏捷性
将孩子分成人数相等的三组,一组代表红萝卜,一组代表白萝卜,一组代表黄萝卜。
老师喊口令:“红萝卜蹲,黄萝卜蹲,白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲,哪一组要快速蹲下。喊另一组,前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。(也可以由孩子来发令)
年幼儿童以游戏训练法为主,可先做注意力训练小游戏:
1
让患儿扮作小交警站岗执行任务,必须站2-3分钟,锻炼其注意力;
2
桌上放9-10个小玩具,请患儿看1分钟左右,然后转身,家长拿走几样,再请患儿转身回忆刚才看到物品;
3
反口令的游戏这个游戏是一令一动,按照要求的口令进行做动作,但是做的动作必须是口令相反的意思。
4
例如,军训时教官通常进行反口令练习,当教官说向左转你必须要向右转,说向右转必须向左转,做错的就要受到惩罚。这个游戏对于注意力的集中有很好的练习。