官方政策文件：及各省市高考招生政策文件、教育部门发布的相关通知等。
    专业书籍：《高考志愿填报指南》《高校专业解读》《职业生涯规划》等。
    在线课程：专业培训机构开设的高考志愿规划系列网课，涵盖政策解读、专业分析、数据处理等内容。
    行业报告：麦克斯韦人力资源等机构发布的关于高校就业、专业发展趋势的报告。

（一）基础夯实阶段（第 1 - 2 个月）
 高考政策法规学习
每日安排 2 小时研读高考政策，包括考试科目改革、录取机制变化（如平行志愿规则细节）、加分政策调整等，整理笔记并对比不同年份政策要点。
利用周末时间学习所在省市的地方性高考政策补充条款，结合实际案例分析政策对考生志愿填报的影响，如高校专项计划在本地的实施情况。
高校专业知识储备
每周阅读一本高校专业解读书籍，按学科门类（理学、工学、农学等）分类整理专业课程体系、培养目标、就业前景等信息，制作专业知识卡片。
参加专业讲座（线上或线下），邀请高校招生办老师或专业教授讲解热门专业发展动态，互动提问并做好记录。
二技能提升阶段（第 3 - 4 个月）
 测评工具运用
学习霍兰德兴趣测评、MBTI 性格测评等工具，阅读相关理论书籍，掌握不同测评结果对应的职业倾向与专业适配关系，利用业余时间在家人、朋友身上实践操作，分析结果准确性。
参加测评工具应用培训课程，学习如何结合考生的测评结果、高考成绩、家庭期望等因素综合制定志愿填报策略，与培训讲师和其他学员交流经验。 沟通咨询技巧锻炼， 阅读沟通技巧相关书籍，学习如何与考生及家长建立信任关系，倾听他们的诉求，每天进行 1 小时模拟沟通训练，角色扮演考生和家长，互相提出问题并尝试解决。
观摩资深高考志愿规划师的咨询过程（如有条件可现场观摩，无条件可观看录制视频），总结沟通话术、问题处理技巧，整理成话术手册。
（三）实践操作阶段（第 5 - 6 个月）
 志愿填报方案制定
收集历年高校录取数据，利用 Excel 等工具进行整理分析，建立本地高校录取数据库，包括录取分数线、位次变化、招生计划波动等信息，每周分析 3 - 5 所高校数据。
根据考生模拟案例（可从网上搜集或自行设定），结合所学知识与数据分析结果，制定志愿填报方案，涵盖 “冲、稳、保” 院校及专业选择，方案制定后请专业老师或同行点评，修改完善。
职业规划指导结合，学习职业生涯规划课程，了解不同行业发展趋势、人才需求，掌握将职业规划融入志愿填报的方法，每月阅读一份行业报告并撰写心得。针对模拟考生案例，不仅制定高考志愿方案，还要给出大学期间及毕业后 5 年内的初步职业发展规划建议，与考生 “家长” 沟通反馈，根据意见优化