许多女性为脸上斑点苦恼，可以学习美容护肤的方式，就能更快的去除反感的色斑了。下面给各位了解的女性去斑美容的方法。

女人祛斑美容的方法

一：白术茯苓白米醋擦脸法

作法：1、到药房买一些白术茯苓，用白米醋在一个储物罐中泡浸。

2、泡浸一周以上后取下白术茯苓，用它擦面部，能具有祛痘效果。

体会心得：白术茯苓是有有效的祛痘效果，除开和白米醋泡浸擦脸外，还可以把柏木白碾成粉，加少量的醋和水敷在脸部，这也是能具有去斑功效。再加上喝白术茯苓汤，调理外敷，更能快速祛斑。

二：西红柿祛斑法

作法：1、把新鮮的番茄洗干净榨出汁。

2、把番茄汁和纯蜂蜜按5：1的占比混和，搅拌均匀

3、擦抹在面部，十分钟后洗干净。

体会心得：番茄中的硫辛酸成份是能抑止黑色素细胞，因此番茄是能去掉色斑，番茄汁除开敷面外，还能够每日喝一杯番茄汁，这不但能美白祛斑，也有美白皮肤皮肤的作用。

三：生鸡蛋祛斑法

作法：1、先拿一个新鮮生鸡蛋洗干净后浸水在一斤的白醋里。

2、泡浸一个月，鸡蛋壳溶化在醋里后，每日倒一勺鸡蛋液在温开水中喝下

体会心得：除开用之上的方式，还可以把生鸡蛋泡在白醋几日，等鸡蛋壳变松后，把生鸡蛋弄破，用蛋清擦抹在有色斑的地区，十五分钟后洗干净，每日坚持不懈，这是一个很有用的去斑方法，价格又划算又合理。

四：黄瓜祛斑法

作法：1、先把黄瓜晾干后搞成粉末状。

2、每晚用黄瓜粉和水搅拌均匀擦抹在脸部，第二天再用冷水冲洗整洁。

体会心得：黄瓜成份中有蛋白、多种营养元素、抗环血酸等，这种都是有美白皮肤的实际效果，还用黄瓜中磷、钙、铁成分非常丰富，这种原素对皮肤都是有非常好的养生保健作用。长期性应用黄瓜去斑，不但能去斑，还能让皮肤嫩白没有时间。

五：茄子祛斑法

作法：1、把新鮮的四季豆洗干净切成片取汁，擦抹在长痘痘的位置。

2、一天擦抹三次，大半个月后就能看到实际效果

体会心得：四季豆中的维生素P可以变软细微毛细血管，而豆角中的维他命C是能阻拦黑色素细胞造成，对肌肤美白是有有效的实际效果，四季豆是非常容易就能购到的蔬菜水果，作法也非常简单，可以试着哦。

六：东瓜祛斑法

作法：1、把东瓜洗干净削皮再切一片。

2、把东瓜放入锅中熬成液体，添加恰当的醋。

3、搅拌均匀后把液汁敷面，十五分钟后再把脸洗干净。

体会心得：东瓜中包含充足的蛋白、糖原、维他命C，这种全是能让皮肤嫩白嫩滑，也可以清除面部色斑，在炎炎夏日还可以适度的喝些冬瓜汤，可以清凉止渴，也可以滋养皮肤。

日常日常生活去斑的小技巧

祛黄褐斑

1.每天晚上用红萝卜汁加奶涂抹脸部，第二天早晨再洗掉。

2.30克核桃仁与适当蛋清混杂均匀，每天晚上临睡前搽于脸部有黄褐斑处，次日早上用纯粮酒洗去。

祛雀斑

1.甜杏仁(削皮、捣碎)适当，用鸡蛋清将甜杏仁末均匀，每天晚上临睡前搽脸，次晨用纯粮酒洗去。

2.柿叶研细末，入熔融的甘油拌和为膏，外抹就可以。

祛日晒黑色斑

1.鲜益母草颗粒适当，取少量捣汁、迟早擦抹患部。

2.将西红柿压烂取汁，添加适量纯蜂蜜和少量小麦面粉调成泥状，擦抹脸部20-30分鐘，可去斑。

祛老人斑

1.内服维生素E胶襄，每日50-100mg，坚持不懈服食大半年至一年，大部分色斑可慢慢变浅，极少数还可消退。

2.酸奶、纯蜂蜜、柠檬水和维生素E均匀，敷在脸部，15-20分鐘后用冷水洗

祛斑的食物强烈推荐

一、大枣黄菊花粥

原材料：大枣50g，梗米100g，黄菊花15g

功效：红面色，润皮肤颜色，祛斑美容

将大枣和梗米一起清理整洁，随后连着黄菊花一起放进锅中冷水熬料，熬成粘稠的粥之后待其凉了便可以添加适量的老红糖调料，立即服用就可以。

一、大枣黄菊花粥

原材料：大枣50g，梗米100g，黄菊花15g

功效：红面色，润皮肤颜色，祛斑美容

将大枣和梗米一起清理整洁，随后连着黄菊花一起放进锅中冷水熬料，熬成粘稠的粥之后待其凉了便可以添加适量的老红糖调料，立即服用就可以。

二、莲籽薏米粥

原材料：莲籽30g，伏苓30g，薏米仁50g，龙眼肉10g，纯蜂蜜适当

功效：抚平皱纹，美白祛斑，美白嫩肤滋养

*在熬粥前要现将莲籽、伏苓及其薏米仁用冷水泡浸三十分钟，以后再与干桂圆一起放进锅中用高火煮到熟烂，最终依照本人爱好添加适量纯蜂蜜调料就可以服用。

三、生姜红茶

原材料：姜片500g，绿茶250g，盐100g，夏枯草150g，丁香花25g，沉香木25g

功效：美白祛斑，美白嫩肤细肤，抚平皱纹

容貌鲜嫩，肌肤细嫩，皱褶降低将准备好的原料一起捣烂成粉状，每一次取这种粉末状大概15到25g上下，早上起床后泡茶服用，每日可以多喝几回哦。

四、白木耳大樱桃羹

原材料：白木耳50g，大樱桃30g，桂花树、老冰糖适当

功效：补血补气，美白祛斑，焕颜延缓衰老