二级建造师考試*须许多记忆力的內容，许多学生埋怨，记忆力不好，金鱼记忆该怎么办呐!沒有很多時间反复记忆力该怎么办，今日我为大伙儿详细介绍十种提高记忆力的方式，赶紧个人收藏吧!

1、 留意集中化

记忆力时要是专心致志、全神贯注，清除私心杂念和外部影响，大脑皮质便会留有刻骨铭心的记忆力印痕而不易忘却。假如神情恍惚，一心二用，便会大幅度降低记忆力高效率。

2、 兴趣浓厚

假如对学习资料、专业知识目标乏味，即便 花再多時间，也无法记牢。

3、 了解记忆力

理解是记忆力的基本。仅有了解的物品才可以还记得铭记得久。只靠死记硬背的，则不易记住。针对关键的学习内容，如能*了解和记诵紧密结合，记忆力实际效果会更好。

4、 过度学习

即对学习资料在记牢的基本上，记多几次，做到记熟、铭记的水平。

5、 立即备考

忘却的速率是前快后慢。对刚学过的专业知识，乘热打铁，立即温习推进，是加强记忆力印痕、避免 忘却的合理方式。

6、 常常追忆

学习培训时，持续开展试着追忆，可使记忆力有不正确获得改正，忽略获得填补，使学习内容难题还记得更牢。空闲时常常怀恋过去熟记的目标，也可以防止忘却。

7、 视觉融合

能够另外运用語言作用和视、听觉系统人体器官的作用，来加强记忆力，提升 记忆力高效率。比单一默读实际效果好很多。

8、 多种形式

依据状况，熟练掌握归类记忆力、数据图表记忆力、减少记忆力及编大纲、作笔记、信用卡等记忆法，均能提高记忆力。

9、 *时间

一般来说，早上9：00—11：00时，中午3：00—4：00时，夜里7：00—10：00时，为**记忆力時间。运用所述時间记忆力难背的学习资料，实际效果不错。

10、 科学研究动脑

在确保营养成分、积极主动歇息、开展锻炼身体等维护保养人的大脑的基本上，科学研究动脑，避免 劳累过度，维持积极乐观的心态，能进一步提高人的大脑的工作效能。它是增强记忆力的重要。

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