普拉提的英文是Pilates（Pilates Method），即“普拉提”（或称“普拉提技术”）。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提（Joseph Hubertus Pilates）姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”（Contrology）
招生流程
提交申请
有意向的人士可以通过官方网站或者招生电话提交申请，填写个人信息和教育背景等相关信息；
面试
通过初步筛选后，会进行面试，考察申请人的教学能力和经验；
培训
通过面试后，申请人需要参加为期一周的普拉提大器械教练培训，学习相关的理论知识和实践技能；
考核
培训结束后，进行考核，合格者颁发普拉提大器械教练证书。
普拉提大器械教练有市场前景。随着人们对健康和健身的重视程度不断提高，越来越多的人开始关注普拉提训练。普拉提大器械训练是一种高强度的全身训练，可以帮助人们塑造身材、增强肌肉、提高柔韧性和平衡能力。因此，普拉提大器械教练的需求也在不断增加。此外，随着健身行业的不断发展和普及，普拉提大器械教练也将有更广阔的市场前景。 立即预约课程
课程简介
普拉提小器械有哪些
普拉提常见的小器械包括：普拉提床、凯迪拉克、稳踏椅、梯桶、脊柱矫正器。近一直在努力健身。准备入手一些健身器材。然后就去实体店观察了一下普拉提有哪些器材。下面就是我为大家整理的。
普拉提核心床和凯迪拉克床。
结合普拉提垫上的动作，进行姿势训练，来增强肌肉的力量。借助普拉提核心床可以练习仰卧蹬腿、分腿伸展、前倾控制等动作。凯迪拉克又称千秋架，它由许多辅助设施组合而成，练习者通过手、脚拉扯弹簧把杆，做出不同的训练动作
结合普拉提垫上的动作，进行姿势训练，来增强肌肉的力量。借助普拉提核心床可以练习仰卧蹬腿、分腿伸展、前倾控制等动作。凯迪拉克又称千秋架，它由许多辅助设施组合而成，练习者通过手、脚拉扯弹簧把杆，做出不同的训练动作
稳踏椅和梯桶
稳踏椅对身体的平衡性要求比较高，可以用于塑形、减脂、康复训练等等，增强训练者的稳定性。梯桶比其它器材要小，非常适合锻炼髋部肌肉，有提高髋部灵活性的作用。脊柱矫正器又叫菩提拉弧，非常适合进行脊柱矫正，用于脊柱前屈、伸展、侧屈和旋转，矫正含胸驼背等不良体型。
稳踏椅对身体的平衡性要求比较高，可以用于塑形、减脂、康复训练等等，增强训练者的稳定性。梯桶比其它器材要小，非常适合锻炼髋部肌肉，有提高髋部灵活性的作用。脊柱矫正器又叫菩提拉弧，非常适合进行脊柱矫正，用于脊柱前屈、伸展、侧屈和旋转，矫正含胸驼背等不良体型。
