泡椒凤爪课程安排
泡椒凤爪培训课程
1
凤爪的清洗与处理方法;
2
凤爪的焖制方法与技巧的把握;
3
所需调料的准备及配置方法;
4
泡制的方法及应注意的问题;
5
泡椒凤爪的市场采购技巧及要领,学员开业使用设备的采购地点及价格指导
泡椒凤爪的功效与作用
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01红辣椒:吃辣椒可以改善胃口,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。富含的维C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以辅助咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
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02鸡爪:提供必需脂肪酸;促进脂溶性维生素的吸收;富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。
泡椒凤爪做法
制作步骤
1、准备好所有的食材,“巧妇难为无米之炊”,准备好食材下面的步骤就很简单了。
2、首先我们把鸡爪子切去指甲,一分为二地剁开,清洗干净。3、鸡爪爪放入锅中,倒入没过食材的水,大火烧开。4、水开后持续五分钟,关火捞出。立即冲冷水冷却沥干备用。(注意:鸡爪子煮的时间不能太久,皮煮烂了,就没有嚼劲了。)5、所有的食材清洗干净。青、红椒、洋葱切丝。胡萝卜、生姜、大蒜切片。芹菜切段儿备用。6、把冲过冷水的鸡爪爪放入大盆中,放入切好的洋葱丝青红辣椒丝、胡萝卜片芹菜段、姜蒜片。再倒入一整瓶的小米辣。(注意小米辣连同泡小米辣的水水一起倒入。)
7、撒入适量的盐调味,再挤入几滴柠檬汁(或者加入1汤匙的白醋)放入冰箱冷藏大约4到6个小时就可以食用了。(冷藏一个晚上效果)
8、时间到,“泡椒凤爪”开吃吧。酸辣爽口、越嚼越香!简直是好吃得停不下来的节奏啊。