贵阳观山湖区酱汁鸡爪培训班
鸡爪也叫做是凤爪，口感筋道软糯，而且含有非常丰富的营养物质，其中含有丰富的维生素B1、维生素E、维生素B2、维生素A、蛋白质、钾、铁、铜、钙、钠、锌、锰、磷、镁、硒等我们人体所需要的营养物质，对我们的健康来说是非常有利的。
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在顶正小吃培训你能学到哪些知识？
鸡脚的营养价值
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鸡脚的营养价值很高，不仅具有丰富的钙质同时胶原蛋白的含量也是比较多的，适当的食用可以起到软化血管的作用，同时还兼具美白的功效;
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含有丰富的脂肪，能够很好的保持人体体温和保护内脏的作用;
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可以提供必要的脂肪酸：鸡脚中含有人体需要的脂肪酸，维持人体的正常的需要;
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鸡脚中具有促进脂溶性维生素的吸收;
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鸡脚中含有丰富的蛋白质，能够很好的增加人体的一个饱腹感，维持身体里面的钾钠平衡;
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含有丰富的铜：我们知道铜是我们身体中必不可少的微量元素，对于人体的血液、中枢神经和免疫系统以及骨骼的发育都有很重要的作用。
鸡爪的功效作用
