炒花甲是以花甲为主材制成的菜品,烹饪过程简单,营养丰富。制作原料包括花甲、油、盐等。在烹饪前,花甲需要先泡在水中让其吐沙,然后用开水煮一下,以去除空壳。
炒花甲有以下几个特点
培训内容
炒花甲的调料可以自己搭配吗?
你可以尝试在家制作这道菜,以下是一种简单的做法
做法
清洗花甲:将花甲用流动的水清洗5遍以上,再放入盆里,加入2茶匙盐和没过花甲的清水,浸泡3-4个小时。
处理配料:姜蒜去皮洗净,蒜姜切碎,小米椒洗净切碎,香葱切段。
煮花甲:锅里倒入适量清水,加入姜片,煮沸后将花甲倒进沸水中煮至开口,捞起。
清洗花甲:将开口的花甲用流动的清水冲洗一遍,再用盐水泡15分钟,用流水淘洗干净,捞起沥干水分备用。
炒制:烧热炒锅,入油至8成热,放入姜蒜炒香,倒入花甲快速翻炒至出水。
调味:加入白酒、生抽、蚝油,快速炒匀。
勾芡:加入葱段、小米椒,翻炒均匀,生粉加水勾芡,即可出锅。