万国体育国际击剑中心好不好?
击剑器材
花剑器材
国内曾称“轻剑”,1973年改现名。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为长方形。剑柄长度不超过20厘米。护手为圆形,装于剑身与剑柄之间,直径不超过12厘米,禁止偏心。有电动花剑和普通花剑之分。前者剑身前端包有15厘米的绝缘物,剑柄与剑身、护手盘绝缘;后者剑头直径在5.5~7毫米之间,长约1.5厘米。运动员在比赛中只能刺,不能劈打。
国内曾称“轻剑”,1973年改现名。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为长方形。剑柄长度不超过20厘米。护手为圆形,装于剑身与剑柄之间,直径不超过12厘米,禁止偏心。有电动花剑和普通花剑之分。前者剑身前端包有15厘米的绝缘物,剑柄与剑身、护手盘绝缘;后者剑头直径在5.5~7毫米之间,长约1.5厘米。运动员在比赛中只能刺,不能劈打。
重剑器材
由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过770克。剑身为钢制,长度不超过90厘米横截面为三棱形,剑身的宽面为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。护手盘为圆形,深度为3~5.5厘米直径为13.5厘米,偏心度为3.5厘米
由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过770克。剑身为钢制,长度不超过90厘米横截面为三棱形,剑身的宽面为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。护手盘为圆形,深度为3~5.5厘米直径为13.5厘米,偏心度为3.5厘米
佩剑器材
国内曾称“花式剑”,1973年改今名。由剑柄、剑身、护手盘组成。全长不超过105厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过88厘米,有刃与背,横截面为近似长方形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为月牙盘,大小以能沿对角线放进15厘米x14厘米长方形的检验筒中为准。
国内曾称“花式剑”,1973年改今名。由剑柄、剑身、护手盘组成。全长不超过105厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过88厘米,有刃与背,横截面为近似长方形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为月牙盘,大小以能沿对角线放进15厘米x14厘米长方形的检验筒中为准。
击剑保护与自我保护
1
击剑交锋前,必须充分热身,以防自伤。准备活动为:充分活动踝关节、膝关节、腕关节、肩关节、颈部、脊椎以及大腿肌肉。
2
通常的热身方式为:转动各部位关节,正、侧面压腿。热身活动时间不得低于10分钟。
3
弓步练习不能过多,以免肌肉韧带和关节损伤。
4
在击剑过程中,注意要量力而行。以防脚踝、膝部、大腿肌肉等部位扭伤拉伤。
5
击剑是斗智斗勇的体育活动。请勿玩儿命劈刺对手,以防给对手或自己造成不必要的伤害。点到为止,以轻、巧、灵取胜于敌。