为什么要学?
收入高
豆腐脑利润高,餐饮项目一直利润点都可观。
投入少
豆腐脑适合摆摊、开店,成本易控制,投资不大。
市场广
豆腐脑深受年轻人喜欢,只要有年轻人就有市场。
易上手
我们以实训为主,一般3天可上手,10天可开业。
好创业
门槛低、低成本,1-2人就可经营。
豆腐脑的营养价值
豆腐脑营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达**以上。两小块豆腐,即可满足一个人**钙的需要量。
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
豆腐脑,是利用大豆蛋白制成的高营养食品。与老豆腐相似(老豆腐较豆腐脑稍硬,形状则相同。豆腐脑如妙龄少女,老豆腐则似半老佳人。豆腐脑多在晨间出售,老豆腐则在午后。豆腐脑浇卤,老豆腐则佐酱油等素食之。)豆腐脑,是豆腐制作过程中的半成品。熟的且热的豆浆经凝固剂接触发生反应,大豆蛋白溶胶(即豆浆)发生蛋白质聚沉,如果反应物比例合适,反应条件(温度、浓度、搅拌程度等)恰当,大豆蛋白就会完全凝固形成豆腐脑。
豆腐脑制作方法
做法
⑴舀半碗黄豆,倒入适量清水浸泡一晚上,让干豆充分吸水,这样打出来的豆浆才会细腻,出浆率才会高。当黄豆的体积比干豆时大了很多时就可以了。⑵黄豆浸泡好后,捞出用清水冲洗干净,挑拣出坏豆,把黄豆倒入破壁机里,加入3碗清水,黄豆和水的比例是1:6,启动破壁机打至少5分钟,打好的豆浆会非常细腻。⑶豆浆打好后用滤网过滤一下,滤出豆渣,留下细腻的豆浆,这一步一定要做。
⑷把豆浆倒进小锅里,开小火加热,边煮边用铲子或勺子搅拌,可以防止粘锅,煮开后再煮2分钟后关火,晾凉到90℃。如果你家的破壁机是无渣带加热的,机器停止后直接把豆浆倒出来放凉就行了。⑸小盆里倒入一点凉白开,只要能化开内酯即可。把内酯倒进来,用筷子搅拌,使其完全溶解。⑹把放凉的豆浆缓慢倒进内酯水的盆里,倒完后盖上盖子,等待15分钟,豆腐脑就做好了,细腻嫩滑、光滑如镜,比外面做的还要好。
豆腐脑制作注意事项

