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潍坊煌旗小吃培训学校

潍坊寒亭区馒头花卷培训班

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2024-06-16课程详细

潍坊寒亭区馒头花卷培训班
 

花卷是一种好吃又好看的面食,它的美味不仅体现在色香味俱佳上,还体现在传统与创新并存的制作工艺上。花卷的外观美观,表面印有花纹,给人一种精致的感觉。在口感上,花卷既有韧性又不失柔软,每一口都能感受到面团的细腻与香醇。在味道上,花卷丰富多样,葱花的清香、芝麻的浓郁,与面团的原味交织在一起,形成了一种独特的口感体验。无论是早餐还是下午茶点,花卷都能带给人们无尽的味蕾享受。


山西花卷介绍



山西花卷,是一种极具地方特色的传统小吃。它外形饱满、色泽金黄,吃起来一口下去,满口的芝软绵绵、松脆脆,麻香和面香顿时弥漫开来。对于喜欢美食的人来说,这种让人垂涎欲滴的感觉简直无法抵挡

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山西花卷这种传统小吃可以追溯到明朝时期。当时,山西有一位名叫丁巴的和尚,他是崆峒山的弟子。丁巴和尚在经历了漫长的山间修行之后,发明了一种叫作"饵块”的食物。这种食物是用面粉、水和酵母发酵后加入糖、盐、油等多种调料制作而成,具有丰富的营养价值。后来,这种食物便流传到了山西各地,并演化成了今天的山西花卷。

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杂粮花卷制作方法

    黑豆面粉(100克)
    小麦面粉(200克)
    高粱面粉(50克)
调料
    温水(175毫升)
    酵母(3.5克)
    糖(5克)
    盐(适量)
    花生油(适量)
1、黑豆面粉和小麦面粉各100克加,酵母2克加温水100克糖3克和成黑豆面团,50克高粱面粉和100克小麦面粉混合,酵母1.5克和糖2克和成高粱面团,发酵至2倍大小
22、两块发酵好的面团,分别擀成大小差不多的面皮
33、擀好的黑豆面皮抹上一层油,把高粱面团放在上面
44、在高粱面团上抹上油、再均匀撒点盐花
55、按照图对折
66、再折成长条
77、切成若干等分的面卷
88、取两块摞在一起,用筷子压一下
99、压至刀切的一面朝上
1010、两边对向下卷,花卷就做好了
1111、另一种花卷做法,取两块面团摞在一起,左手在前方向下使力,右手在靠近身体一方捏面卷翻转180度也向下使力,完成花卷的制作。
1212、做好的花卷,冷水闪上锅,旺火足气蒸15分钟关火,等3分钟揭盖即可

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花卷的营养价值

花卷的营养价值


在花卷这种面食中含有的蛋白质含量是很丰富的,除此之外还含有非常高的碳水化合物和很多的维生素,以及很多的矿物质,如果自己的体内缺少这些营养物质的话,那么在平时一定要通过饮食来多加补充才行,通过吃花卷就可以补充大量此类元素,对我们身体的补益效果是非常不错的,所以经常吃花卷,不仅能够充饥,还可以补充营养,对健康是有益的。

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吃花卷的帮助


通过吃花卷,不仅能够为人体补充大量的矿物质和很多的微量元素,而且对于我们的心脏也有一定的作用,因为吃花卷可以起到养心的作用,还可以保护肾脏,此外**为突出的一点就是,便于肠胃的消化和吸收,可以有效保护我们的肠道,而且花卷的热量低,还有助于瘦身减肥。

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