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新手入门击剑要怎么学

健身体适能学习网更新时间:2023-08-16 浏览:82

搞清楚谁是俱乐部里的教练。一般上,他们每周会抽出数小时给学员单独上课。有时候,教练没办法一对一教学,你就得加入他的团体课程(如果你想向他学习的话)。不要错过该教练的课程,但也要另外寻找可以单独指导你的教练

装备:许多俱乐部有备用的装备。你可以先借用它们,应付前几次的课程。当你确定自己真的很喜欢这项运动,想要继续学下去,才找一家店购买自己的装备。俱乐部的装备通常比较旧,经过多次使用后已经磨损、变薄,其他击剑者的汗水导致面罩散发难闻气味,武器的弯度也超过了规定。自己买的装备也会如此,但是起码能用好几年才坏。击剑装备不便宜,可能得花上好几百甚至好几千块,所以你必须十分确定自己想要学下去,才花钱购买它们

有的教练会让你挑选武器(花剑、重剑或佩剑),有的则不给你选择,直接让你学花剑。许多击剑教练认为正确的学习顺序是花剑、重剑、佩剑。有的教练可能会先教重剑或佩剑。高中教练经常这么做,因为他们必须在短时间内培养出使用各类武器的选手。有的人则比较喜欢从花剑开始。他们主张先学花剑,才能掌握重剑所需的击点控制,了解主攻优先得分权(right of way,花剑及佩剑的重要规定),从而掌握正确的技巧。另一方则认同先学会花剑,才可以学重剑,但先学佩剑,一样能掌握主攻优先得分权和击剑技巧。当然,终的选择权在于你

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