很多人因为对记忆曲线的了解不正确，当然导致了对记忆曲线在学习中的运用出現不正确。要是没有了解“记忆力保存”的恰当含意，便会觉得要赶快借着刚背会的內容还能想起来的情况下，赶快去备考来更新记忆力，让新的记忆曲线又返回高些再逐渐下降。即然记忆曲线的特点说明人的忘却是前快后慢，因此就觉得应当选用“先紧后疏”的备考对策。而对备考点的选择，乃至立即参考遗忘曲线那时候得到记忆曲线时应用过的忘却测试用例，例如初次记忆力后的第二十分钟为“备考点1”，1小时为“备考点2”，9钟头为“备考点3”，随后是1天，2天，6天，31天等时间点。
一些人将这类“前密后疏”的学习培训点挑选方法，冠名赞助为“遗忘曲线记忆周期”，并为此为根据制订单词学习方案，也有人称作“单词学习的法术”这些。实际上遗忘曲线从来没有听取意见和阐述过这类方法的记忆周期。之后的科学试验也都证实，依照这类学习培训周期时间来学习培训，学习效果也并不理想化。
那理想化的效率高的学习培训周期时间应该是如何制订呢？
要想搞清楚理想化的记忆力学习培训周期时间，还*须掌握遗忘曲线对记忆力科学研究中的另一项发觉：间距效用。遗忘曲线发觉，假如应用固定不动频次的记诵频次，那麼把这种记诵分散化在不一样時间开展，最后的记忆力实际效果，会比把这种记诵集中化在一起应用的记忆力效果非常的好许多 。这类记忆力特点被称作是“间距效用”（Spacing Effect），而实际的实践活动方法则被称作“分散学习”或“分散化训练”（Distributed Practice）。假如说记忆曲线是遗忘曲线在先人发觉人们记忆力特性的基本上，取得成功地开展了规律性汇总和定性分析，那麼对间距效用的发觉，则是遗忘曲线对记忆力特性科学研究最有使用价值的单独奉献。顺带说一下，“学习曲线”（Learning Curve）的定义，也是遗忘曲线最开始明确提出的。学习曲线说明，人把握专业知识的速率，也是前快后慢。逐渐迅速很奏效，以后越来越速率变慢。学习曲线的特性跟记忆曲线有较强的对称性效用。
在图中中，实线是间距学习培训方式的全过程和实际效果，虚线是集中学习方式的全过程和实际效果。能够看得出，用一样多的总学习时间和频次，集中学习后的忘却速率迅速，“有见效快去得快”的特性。学习培训进行后历经一样時间来检测记忆力维持度，显而易见分散学习的实际效果要好很多。
那该如何选择间距学习培训点呢？每一次学习培训间距多长时间才较为理想化呢？
遗忘曲线在记忆力科学研究中，以前检测过以一天为企业的定距间距多一点学习培训，但没有用别的時间长短或不一间距点做了记忆力试验。在遗忘曲线试验以后的一百年间，全球范畴很多的不一样学习培训间距点的有关记忆力科学研究，都广泛发觉用前密后疏的学习培训节奏感，比不上定距间距学习效率好。前密后疏式的分散学习方法，也是有专业的名字，称为“延伸间距学习培训”（Expanded Spacing Practice）。多种研究发现，假如追求完美短期内实际效果，“严展间距”和“均值间距”二种挑选学习培训节奏感实际效果差别并不大。但如果是长期性记忆力实际效果，均值间距的学习效率好（Balota et al. 2005）。对均值间距学习效率比延伸间距学习效率好的缘故，有很多基础理论来表述，在其中较为知名的“编号多元化基础理论”（Encoding Variability Theory）。该基础理论觉得，同一內容出現在不一样标准和情况下，记忆力实际效果比较好。假如备考時间隔得太近，例如只间距一个钟头，学习培训出現的标准和情况旁边一次太类似了，因此 记忆力实际效果不太好（Melton 1970）。间隔时间太近时，因为对同样內容才见过没多久，人的大脑会减少对其专注力和抑制信息资源管理工作能力，反倒具有不良影响（Rothkopf, 1968）。因此 从长期性实际效果角度观察，“延伸间距学习培训”的*一次时间短聚集学习培训所花时间和活力，大部分是是徒劳（Logan, 2004；Karpicke and Roediger, 2005）。从实践活动视角讲，应用“延伸间距学习培训”的学习规划制订和实行也很不便，因此 大伙儿压根不应该去应用前密后疏的教学方式，就应用等间隔的间距学习培训就好了。
