制作方法:1. 准备材料:五花肉、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、酱油、糖、料酒、盐、米饭。2. 将五花肉切成小块,用开水焯水去除血水和腥味。3. 热锅凉油,加入葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶煸炒出香味。4. 加入五花肉煸炒至表面金黄。5. 加入酱油、糖、料酒、盐和适量的水,煮开后转小火慢慢炖煮,直到肉变软烂。6. 将煮好的卤肉盛出,用剩余的卤汁继续煮浓,成为卤汁。7. 将卤肉放在米饭上,淋上卤汁即可。立即预约课程
台湾卤肉饭做法一
以下是台湾卤肉饭的做法
(1)干香菇泡开,去蒂切丁(香菇水保留),洋葱切丁。(2)油热后,下葱姜蒜,炒香后再依次放入洋葱,香菇煸炒,然后放入肉糜炒碎。(3)肉糜变色后,加料酒1勺,老抽1勺,盐1勺,糖2勺,胡椒粉、五香粉少许,炒匀。
(4)将炒匀的材料移到砂锅里,加入香菇水、高汤,开盖大火烧开后,捞去浮杂,然后加盖小火焖炖45分钟左右。这时肉糜会变得又香又浓!
1、白米饭:选择自己喜欢的方法(蒸或煮都可)2、做油葱酥:几瓣红葱头,切头剥皮,切成薄圈。撒少许淀粉,混匀。中火热锅,放油,下小葱圈半炸半炒,捞起沥油,放厨房纸巾上吸油备用。3、五花肉洗净擦干水分,入冰箱冷藏室20分钟以便切小块,连皮带肉尽可能地切成小丁,这样口感好些。4、老姜、大蒜洗净切碎,中火热锅,用少许油爆香。(用量只有照片里的一半左右)5、将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒至微上色,逼出多余油脂。加入酱油适量,八角1瓣,绍酒适量,冰糖少许,五香粉、胡椒粉适量,油葱酥和温水(水量自己掌握)。大火翻炒均匀烧沸后,移至砂锅慢火卤。书上说的卤2小时。时间有限,我卤了不到一小时左右,感觉已足够了。卤的时候,还加了几个煮熟剥皮后的鸡蛋同卤。盛碗白米饭,浇上卤肉汁,配上卤蛋,来盘青菜。
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