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商丘睢阳区糖炒栗子培训班

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2023-05-19课程详细

糖炒板栗具有非常高的营养价值,它的味道甘甜、芳香,含有51-60的淀粉,5.7-10.7的蛋白质,2-7.4的脂肪,还含有糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素 A、 B,、 B:、 C及钙、磷、钾等矿物质,可以被人体吸收并利用的营养素高达98以上。每10个,它含有204大卡的热量,而不到1克的脂肪,在有壳水果中是少的。
糖炒栗子特点
1

香甜可口:糖炒栗子的糖浆糖分高,炒制过程中会将糖浆均匀地附着在栗子表面,使得栗子口感香甜可口。

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外酥内软:糖炒栗子的外层糖衣酥脆,内部的栗子则保持着柔软的口感,让人一口咬下去,感受到不同的口感层次。

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3

营养丰富:栗子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分,糖炒栗子则将这些营养成分完美地呈现出来。

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高中方便携带:糖炒栗子通常以小袋装售卖,方便携带,可以随时享用,是一种非常受欢迎的零食。

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糖炒栗子介绍

糖炒栗子是一种传统的中国小吃,通常在秋季和冬季食用。它由炒熟的栗子和糖浆组成,味道甜美,口感香脆。

制作糖炒栗子的过程比较简单,首先将栗子煮熟,去掉外壳,然后将糖和水煮沸,加入栗子,不断翻炒,直到糖浆变得粘稠,将栗子均匀地裹上糖浆,晾干即可。
糖炒栗子不仅是一种美味的小吃,也有一定的营养价值。栗子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,有助于增强体力和免疫力,促进消化和补充能量

糖炒栗子制作方法

原料选择: 应选用肉质细密,水分较少的小栗子。
分级:如果大小颗粒一起炒制,常出现小粒熟,大粒生或大粒熟小粒焦的现象,所以在炒制前,应剔除腐烂果、开果或虫蛀果,并按果形大小分级后,别炒制。
备砂:选洁净及颗粒均匀的细砂(将细砂用清水洗净泥土,统一过筛、晒干,用饴糖、茶油拌炒成“熟砂”备用)。专业经营一般采用炒板栗专用“圆形颗粒炒货专用炒砂”保温性能高,不易碎,翻炒均匀,易筛易漏
燃料:用木柴或煤。木炭发火快,火力旺,减火和来火方便,便于掌握火候。



锅灶:分滚筒和铁锅两种。使用滚筒较省力,但炒制的质量不及铁锅炒制的好



炒制:预先将砂炒热,以烫手分度,再倒入栗子,按比例加适量饴糖、茶油,连续翻炒。由干砂粒的闷热作用,约经20~30分钟便可以炒热。用筛筛去砂粒后,置于保温桶内,即可趁热食
炒栗子时加入饴糖和茶油的目的在于滋润砂粒,减少果实粘砂,便于翻炒,并使栗果润泽光亮、香气宜人。



糖炒板栗的详细流程

栗子洗净,然后用利器把栗子皮割开,深度大概为5mm,长度要超过皮。然后洗净,放在水里泡10分钟左右。

铁锅烧干,将细沙倒入,同时倒入已经沥干的栗子徐徐翻炒,注意要使栗子受热均匀,否则生熟会不一致,几分钟后,栗子就会慢慢涨开来。加快翻炒的频率,使先前粘在栗子壳上的沙粒慢慢脱离。

.慢慢加入一勺白糖,要撒得均匀些。糖加进入以后,糖分焦化,焦香四溢,此时要不断快速翻炒,并使铲子从锅底插入泛起,以保证焦糖不粘锅底。

待炒到沙粒不再发粘,即关火,盖上盖子闷一会,以保证栗子熟透并使焦糖香气渗入栗子里,然后用漏勺将栗子沥出即可。

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