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常州天宁区焖面培训班

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2023-08-10课程详细

常州天宁区焖面培训班
 

焖面(Braised String Bean with Noodle),是中国中部和北部地区的特色传统面食小吃,起源于宋朝,发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南等地,流行于山西,陕西,河南,河北,北京、天津、内蒙古,辽宁,安徽,湖北等长江以北大部分地区,又称为蒸面、卤面、炉面、垆面、烀面、糊面

课程简介

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主料是面粉,配料主要是豆角、豆芽和猪肉。其他随自己喜好而加。可以加入蘑菇,香菇,土豆丁,也很好吃,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

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焖算是此面的加工方法,对于很多地方称为:lumian。著名山药蛋派作家赵树理就特别爱吃这种面,还因此做了一些考证。他认为lumian应为“垆面

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焖面做法一

将豆角摘好,洗净,掰成段(也可以用刀切成长椭圆形的扁片),将鸡肉切好,剥好蒜,将的大部分蒜碾成蒜泥,加入盐(适合口味的人可选)待一会加入热油,少一部分蒜切碎(炒豆角的时候放),将葱切成葱花,姜切成姜丝,这些都备盘。



将切面从中间切断,打散,切忌不要让切面成一陀,要像头发干燥的时候一样。  
开火热锅,加入油,手掌心那么大即可~~待油升温,(待油热的时候将少许油倒入碾好的蒜泥中,备盘)放入花椒、干辣椒皮,翻炒(这叫做煸香),放入鸡肉,翻炒,鸡肉稍微变色,加入葱姜蒜继续翻炒,加酱油、料酒继续翻炒,待有淡香味出锅;肉的炒制就完成了,当今倒入豆角,和肉翻炒(豆角不用要求炒熟,因为一会还可以跟切面一起焖),加盐并关火。
将打散的切面,均匀覆盖在豆角炒肉上,可以在切面上淋少许色拉油,将切面铺平后,倒入水(水不可以超过面)这时候扣上锅盖,开火,先用大火,将水烧开(就是沸腾的时候冒白气),再用小火煨(十五分钟左右,小心不要干锅,时间依照面的多少和锅的大小定)   
蒸熟后,将油泼蒜泥倒入切面上,与锅底豆角均匀搅拌,就可以吃了。




焖面做法二

食材准备


食用油、花椒、大料、猪肉、葱、姜、蒜、盐、酱油、扁豆、土豆、西红柿、面;

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做法


先把油热了,放花椒、大料熟一下,然后花椒、大料撇掉;    将少量肉馅(喜欢肉片的可以用肉片,喜欢素食的可以不放)、葱、姜、蒜、少量盐、酱油大火煸炒一下,然后放洗好的扁豆和切成块的土豆(块不要太厚),再放适量的盐和酱油然后翻炒一小会    ,放入一个或两个西红柿再翻炒一下; 然后放入水(水放的不要没过菜,水的量很重要),等水沸腾后把面放在上面,盖好锅盖,大概中火焖15分钟左右(要定时去看下水,可不要糊锅哦,如果水不够,可以适当加点);水基本没有后关火,然后把面和菜翻匀就可以了

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焖面食材有哪些

1
面: 提前和好面(饧1小时),比煮面条的而稍硬即可.(或买机器, 要细的那种)。
2
豆角: 洗好,掰成约1寸的小段(三口之家, 2斤左右即可)。
3
猪肉: 切小薄片(多少、肥瘦根据个人喜好.如果偏瘦, 炒制时要稍多放油)。
4
葱丝、姜片、大料。
5
半小碗开水(或凉开水、纯净水均可)+ 醋1小勺(根据个人喜好可多可少)+ 香油少许 + 蒜泥+炒过豆角和肉后所用的汤汁(可根据喜好可放可不放)

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