上海黄浦区青少年击剑培训班哪里有_上海万国体育国际击剑中心

上海黄浦区青少年击剑培训班

从零开始进步总是很快，但是随着训练强度的加大，周围人期望的升高，对手的范围增大，对抗水平增强，从开始和一个学校一个俱乐部的选手比发展到和一个省甚至和全国乃至世界范围的同龄人比，小队员心理和身体上的压力都急剧加大。

学击剑条件允许的情况下一定要参加比赛

参加比赛时，你被迫在压力下交出良好的表现。压力让你看见自己的弱点，之后就能与教练做这一方面的训练。但是如果教练认为你尚未准备好，千万不可以参赛。你必须达到一定的水平，才能参加真正的竞赛。

全国性的击剑比赛除了面对水平不齐的众多对手，还要承受观众和家长的压力，比赛就是舞台，让孩子站在万人中央，面对不同的眼神、表情，锻炼勇敢的心理，逐渐战胜内心的恐惧

学击剑需要具备个人喜好+家庭支持

很多小孩从8岁甚至6岁接触击剑，到十几岁出成绩，十多年如一日的训练和比赛，相对其他小孩付出很多，如果再没有发自内心的兴趣和激情，每天练得时间再长，也只会是被动的应付，表现在精力不能集中、思维和身体、技术动作等脱节。

击剑运动崇尚阳光、健康、自强、自信、快乐，对运动员综合素质要求很高，要达到一定的高度，父母的正确引导非常关键。

课程简介

有的教练会让你挑选武器（花剑、重剑或佩剑），有的则不给你选择，直接让你学花剑。许多击剑教练认为正确的学习顺序是花剑、重剑、佩剑。有的教练可能会先教重剑或佩剑。高中教练经常这么做

有的人则比较喜欢从花剑开始。他们主张先学花剑，才能掌握重剑所需的击点控制，了解主攻优先得分权（right of way，花剑及佩剑的重要规定），从而掌握正确的技巧。另一方则认同先学会花剑，才可以学重剑

学习击剑应该选什么剑种

重剑重

有效部位是全身，身高和臂展有优势的孩子更容易在比赛中有更多的机会，同时重剑更注重思维分析能力和相对稳定的情绪，善于思考，性格沉稳的孩子会占据优势。七岁以上开始练习更佳（身体素质优异另算

佩剑快

有效部位是上半身。作为骑士之剑，佩剑在身体素质方面更加要求出色的爆发力和柔软性，性格方面要胆大心细，性格外向好胜的孩子可以扬长避短。七岁以上练习更佳（身体素质优异另算）

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