上海松江区青少年击剑培训班哪里有_上海万国体育国际击剑中心

花剑：花剑金属衣有效部位除去四肢和头部。限于躯干，向上至衣领顶端、直至锁骨顶端以上6厘米处为止；侧面至袖子缝线，应经过肱骨；向下沿脊背上一条水平走向的线，经过胯骨顶端，并由此通过一条直线，在腹股沟折皱处的连接点相交。

课程大纲

重剑：速度慢，很考验身体素质，运动员很多

花剑：基础、难的剑种，各个年龄段都可以

佩剑：快的剑种，比赛很有爆炸性，年轻男性居多

击中有效部位

击剑服有哪些装备

击剑服为白色三剑套

(上衣、裤子、防护背心)均由防弹材料制成保证安全;击剑袜为白色长统袜;鞋为专用击剑鞋;手套为白羊皮制品;花剑、佩剑比赛时运动员在衣外加穿导电金属衣;面罩覆盖头部所有脆弱部分。

击剑服

里面有一件小背心，外面一件击剑服，下身击剑裤。先用右脚跨进衣服上掉这的带子，然后就照正常的穿上衣服。这是上衣和金属衣的穿法。至于裤子也就照正常的穿法，只是把背带跨在双肩上就行啦

学击剑条件允许的情况下一定要参加比赛

参加比赛时，你被迫在压力下交出良好的表现。压力让你看见自己的弱点，之后就能与教练做这一方面的训练。但是如果教练认为你尚未准备好，千万不可以参赛。你必须达到一定的水平，才能参加真正的竞赛。

全国性的击剑比赛除了面对水平不齐的众多对手，还要承受观众和家长的压力，比赛就是舞台，让孩子站在万人中央，面对不同的眼神、表情，锻炼勇敢的心理，逐渐战胜内心的恐惧

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