长时间的锻炼养成的习惯:面对危机时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性。击剑讲究的又是距离防守，所以，你会让对方永远无法接近你的身体，从而抓住时机克敌制胜。
用有趣的生活方式获得健康
为什么击剑那么受欢迎
现代击剑运动的起源地
女子击剑的历史不像男子那样众所周知，因为在欧洲（现代击剑运动的起源地）女性决斗是不合法的。但是仍有历史证据显示女子会想法设法地击剑。当然当击剑运动进入奥运会项目名单后我们还是可以清晰看到潮流的巨大改变的。
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击剑与芭蕾舞
击剑运动员与芭蕾舞演员有很多相似之处，他们都需要具备足够的柔韧性、灵活性和协调性，他们同样拥有挺拔的身姿和修长纤细的身材。击剑运动员在攻防之间往往要利用快速频繁的步法去占得有利地位，而芭蕾舞演员的足底步法更是整个表演的灵魂。正因为二者的相通之处，有很多练击剑的孩子同时还在学习芭蕾。美的东西总是有互通，击剑与芭蕾就是如此，同是优雅的象征，只不过表达的方式有所不同。
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女孩子学习击剑有什么好处
01击剑可以防身
02锻炼反应能力
击剑是需要不断的观察，不断的思考在进入交锋距离内、在有限的时间里，迅速做出反应从而形成一种全新的思维模式。
03可减肥
运动量可以根据体力进行调节，击剑服是由尼龙防弹材料制成，腰腹部较厚，在运动过程当中，这些部位会大量出汗，而腰腹部是脂肪容易堆积的部位
04可保持女生的体形
并且使其变的更加优美。由于它的基本动作是需要打开髋宽节的，这样就可以使大腿内侧肌肉得到充分的锻炼，大腿内侧肌肉是绝大多数运动难以练到的部位，而恰恰是这个部位的肌肉线条，直接关系到女生腿形是否漂亮。
为什么越来越多人学习击剑
get到新技能
每个成年人心里都住着一个孩子，get新技能的成就感太棒了！开启击剑运动可以激发潜藏在你身体中的技能，你之前并不知道你拥有它们！同时，击剑的规则和判罚语言为法语，你将接触到一整套你之前从未知晓的全新词汇。对于成年人来说，学习击剑的部分在于你从接受新事物中获得的满足感
每个成年人心里都住着一个孩子，get新技能的成就感太棒了！开启击剑运动可以激发潜藏在你身体中的技能，你之前并不知道你拥有它们！同时，击剑的规则和判罚语言为法语，你将接触到一整套你之前从未知晓的全新词汇。对于成年人来说，学习击剑的部分在于你从接受新事物中获得的满足感
认识很棒的人
成年人的世界，很容易陷入一个固定的社交圈，进入击剑俱乐部是一个结识新朋友的不错的方式，对同一件事物的热爱把你们联系到一起，从而你的人脉关系便能够在有趣的方式下得到拓展。你将拥有同一个文化圈的人同你交流和学习，共同进步，他们也会对你和你的进步感兴趣。在击剑场上，没有上下属、前后辈关系，你大可摘下面具，尽情做自己！
成年人的世界，很容易陷入一个固定的社交圈，进入击剑俱乐部是一个结识新朋友的不错的方式，对同一件事物的热爱把你们联系到一起，从而你的人脉关系便能够在有趣的方式下得到拓展。你将拥有同一个文化圈的人同你交流和学习，共同进步，他们也会对你和你的进步感兴趣。在击剑场上，没有上下属、前后辈关系，你大可摘下面具，尽情做自己！
满足小心愿
相信少年时的你，一定有过被电影《佐罗》中帅气的剑客形象吸引的经历吧~你曾在电影中看到击剑并心想 “哇，这真的好酷！”……这是多少年前的事了？击剑运动棒的地方之一是，你可以实现自己的小小心愿，把它提升到一个新的高度，自己就是剑客的感觉是多少人所向往的！随着击剑运动在国内的普及，越来越多击剑俱乐部在各地开设教学，行动起来，小梦想便触手可及！
相信少年时的你，一定有过被电影《佐罗》中帅气的剑客形象吸引的经历吧~你曾在电影中看到击剑并心想 “哇，这真的好酷！”……这是多少年前的事了？击剑运动棒的地方之一是，你可以实现自己的小小心愿，把它提升到一个新的高度，自己就是剑客的感觉是多少人所向往的！随着击剑运动在国内的普及，越来越多击剑俱乐部在各地开设教学，行动起来，小梦想便触手可及！
