台州海鲜大咖培训班
海鲜大咖富含蛋白质，这是人体所需的重要营养物质。蛋白质是构成细胞的基本物质，也是人体生长发育和修复受损组织所必需的。另外，海鲜大咖还富含不饱和脂肪酸和维生素，这些营养物质有助于降低胆固醇、预防心脑血管疾病等。
海鲜大咖的口感特点
家庭自用版海鲜咖
1
将所有食材洗干净，生蚝，扇贝泥土多的多用刷子刷干净。黄蚬子用盐水浸泡，吐泥。
2
锅上放葱姜，将螃蟹放上蒸熟。
3
螃蟹拿出来，将皮皮虾放入蒸熟。取出后备用。
4
锅里放入葱姜蒜，黄蚬子蒸熟，扇贝蒸熟。
5
蒸熟的食材捞出备用。
6
朝天椒，辣椒丝，麻椒等。
7
锅里放油，爆香蒜末，麻椒，朝天椒。锅里倒入胡萝卜和尖椒。还可以加入豆芽，金针菇，翻炒均匀。
8
一包水煮鱼料酒全部放入锅中，放入所有蒸好的海鲜，翻炒均匀。
9
将一块浓汤宝放入开水里化开，倒入锅中炖10分钟。
10
去一平底锅（盛放器皿，平底）。将炖好的海鲜摆好，根据口味上面放上葱花，蒜末，香菜，辣椒段，锅里热油加蒜末，蒜末爆香后扔掉，将油浇在上面。
11
香味浓益，又麻又辣，很够劲儿。
学海鲜大咖为什么选择煌旗小吃培训
