武汉汉阳区专注力训练培训
专注力是学习/训练的根本要素。而对自闭症等特殊儿童，常因为有专注力不足的问题，影响孩子的技能提升。人的大脑每天通过五种感官接受外部讯息的比例分别为：味觉1，触觉1.5，嗅觉3.5，听觉11，视觉83。儿童在听、说、读、写的学习过程中，视觉感官与听觉感官占据了90以上，所以当孩子出现专注力不足，除因生理或心理等需专业职能治疗师处理的情况外，家长们可以利用听觉及视觉的小技巧，尝试在家给予干预提升的。
专注力的重要性
怎样培养孩子的专注力呢？
一. 对孩子进行注意力训练，从视觉注意力和听觉注意力等方面入手，训练孩子的上课注意力，因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来，这样才能达到良好的听课注意力。
例如：在某一时间里只盯住一个目标，而不为其它事物所动；在某一时间里，只听某一种声音，从众多声音中抽离出这种声音来聆听；在某一时间里，专心感受某一种事物，像太阳、月亮的存在，空气的温度 树的动静等。
例如：在某一时间里只盯住一个目标，而不为其它事物所动；在某一时间里，只听某一种声音，从众多声音中抽离出这种声音来聆听；在某一时间里，专心感受某一种事物，像太阳、月亮的存在，空气的温度 树的动静等。
二．培养孩子提高自己专心素质的自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示，例如家长说“我们孩子注意力不集中、”“我们孩子总是不专心”，孩子自己说（或认为）“我不专心”、“我无法专心”等，都非常不利于自信心的培养。
三．为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。有单独的房间，家里干净整洁，物品摆放有序；从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯；家长尽量不在家里打牌、搓麻将，尽量减少电视、音响等带来的干扰，也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，根本无法专心学习。
注意力按照人的年龄发展不同
1
3岁的孩子其有意注意在3-5分钟,
2
4岁的孩子其有意注意在10分钟,其发展速度很快
3
5-6岁孩子其有意注意在10-15分钟,
4
7-8岁孩子其有意注意在15-20分钟,
5
9-10岁的孩子其有意注意在20-25分钟,
6
11-12岁孩子其有意注意在25-30分钟。
提升自闭症孩子专注力的技巧
