发育迟缓康复训练有哪些？

一、大运动训练

01

抬头训练

让宝宝趴在床上，用色彩鲜艳的玩具或声音吸引宝宝抬头，可以从短时间开始，逐渐延长抬头的时间。

家长也可以轻轻地抚摸宝宝的背部，给予一定的刺激，帮助宝宝抬头。

02

翻身训练

先让宝宝仰卧，然后将他的一侧手臂向上抬起，同时用玩具引导宝宝向抬起手臂的一侧翻身。

也可以在宝宝的身体一侧放置一个小枕头，帮助宝宝翻身，当宝宝能够熟练地向一侧翻身后，再训练向另一侧翻身。

03

坐立训练

让宝宝靠在沙发或椅子上坐立，开始时可以给予一定的支撑，逐渐减少支撑的力度，让宝宝自己保持坐立的姿势。

还可以用玩具吸引宝宝的注意力，让宝宝伸手去拿玩具，从而锻炼宝宝的坐立平衡能力。

04

爬行训练

在宝宝面前放置一个喜欢的玩具，引导宝宝向前爬行去拿玩具。

可以用手轻轻地推动宝宝的脚，帮助宝宝掌握爬行的动作。

也可以设置一些障碍物，如小枕头、垫子等，让宝宝在爬行过程中学会跨越障碍物。

05

站立和行走训练

让宝宝扶着栏杆或家具站立，开始时可以给予一定的支撑，逐渐让宝宝自己站立。

当宝宝能够稳定地站立后，可以用玩具引导宝宝向前迈步，开始行走训练。

可以先让宝宝牵着家长的手走，逐渐过渡到自己独立行走。

二、精细动作训练

01

抓握训练

给宝宝提供不同形状、大小、材质的玩具，让宝宝练习抓握。

可以从大的、容易抓握的玩具开始，逐渐过渡到小的、难抓握的玩具。

还可以将玩具放在宝宝的不同位置，让宝宝伸手去抓，锻炼宝宝的手眼协调能力。

02

手指灵活性训练

让宝宝玩一些手指游戏，如捏豆子、穿珠子等。

可以先从大的珠子开始，逐渐过渡到小的珠子。

也可以给宝宝提供一些可以拆卸和组装的玩具，如积木、拼图等，锻炼宝宝的手指灵活性和创造力。

03

双手协调训练

让宝宝同时使用双手进行活动，如双手拿着玩具互相敲打、双手一起搭积木等。

还可以给宝宝提供一些需要双手配合才能完成的任务，如打开瓶盖、系扣子等，锻炼宝宝的双手协调能力。

三、语言训练

01

听力训练

给宝宝播放儿歌、故事等音频，让宝宝多听各种声音，提高宝宝的听力敏感度。

家长也可以和宝宝多说话，用不同的语气、语调说话，让宝宝感受语言的魅力。

02

发音训练

从简单的元音开始，如“a”“o”“e”等，让宝宝模仿发音。可以用夸张的口型和声音引导宝宝发音。

逐渐增加难度，让宝宝学习辅音和元音的组合，如“ba”“ma”“da”等。

03

词汇积累训练

给宝宝看一些图片、实物，教宝宝认识不同的事物，积累词汇量。

可以从宝宝身边熟悉的事物开始，如家人、玩具、食物等。

还可以通过游戏的方式让宝宝学习词汇，如“找一找”游戏，让宝宝找出指定的物品并说出名称。

04

语言表达训练

鼓励宝宝用语言表达自己的需求和想法。

当宝宝想要某个东西时，引导宝宝用语言说出来，而不是用手指或哭闹来表达。

可以和宝宝进行简单的对话，提问一些问题，让宝宝回答，锻炼宝宝的语言表达能力。

四、认知训练

01

感知训练

利用各种感官刺激，帮助孩子认识世界。

如通过触摸不同材质的物品，让孩子感受柔软、坚硬、光滑、粗糙等；

听各种声音，如音乐、动物叫声等，让孩子辨别不同的声音；

观察颜色鲜艳的图片或物品，提高孩子的视觉感知能力。

02

概念认知

逐步教孩子认识大小、形状、颜色等概念。

可以通过比较两个物体的大小，让孩子理解“大”和“小”；

用不同形状的卡片，如圆形、三角形、正方形等，让孩子认识各种形状；

指着红色的苹果、蓝色的天空等，让孩子认识颜色。

五、社交训练

01

眼神交流训练

与宝宝面对面坐着，用温柔的眼神注视宝宝，吸引宝宝的注意力，让宝宝也看着自己的眼睛。

可以通过玩游戏的方式，如“躲猫猫”，让宝宝在寻找的过程中与家长进行眼神交流。

02

表情识别训练

给宝宝看一些不同表情的图片，教宝宝认识高兴、生气、难过等表情，并让宝宝模仿这些表情。

家长也可以在日常生活中用不同的表情与宝宝互动，让宝宝学会识别和理解他人的表情。

03

社交互动训练

带宝宝参加一些亲子活动，让宝宝与其他小朋友一起玩耍，培养宝宝的社交能力。

可以和宝宝一起玩一些合作性的游戏，如搭积木、拼图等，让宝宝学会与他人合作和分享。

04

情感表达训练

教宝宝用语言和动作表达自己的情感，如高兴时可以笑、拍手，难过时可以哭、寻求安慰等。

家长也要及时回应宝宝的情感表达，给予宝宝关爱和支持，让宝宝感受到自己的情感被理解和接纳。

在进行康复训练时，家长要有耐心和信心，根据宝宝的实际情况制定个性化的训练计划。

同时，要定期带宝宝去医院进行评估和检查，以便及时调整训练方案。