田螺里面含有非常丰富的蛋白质，可以让水肿消失，让钾钠平衡，还可以让免疫力有所提高，达到更好的降低血压作用，贫血问题也可以消失得更快，让成长发育变得更好。

适当的吃一些田螺可以让骨骼发育变得更好，让身体里面的酶活性提高，不管是神经递质肌肉活力还是神经功能都可以得到有效调节，适当的吃一些田螺能够让心血管更加通透，心率正常，让激素分泌的平衡，身体水肿出现的几率就不会那么高，让酸碱平衡。

适当的吃一些田螺能补充身体所需要的铜元素，让中枢神经血液以及免疫系统得到调节，让心脏功能，大脑功能，肝脏功能都变得更加强大，田螺里面的铁元素含量非常丰富，如果有缺铁性贫血问题，就可以适当的吃一些，女性在月经期间适当的吃一些田螺也是非常适合的。

适当的吃一些田螺还可以达到解酒效果，能够让乙醇对身体造成的伤害减少，也可以让酒精里面的有害物质排出，速度变得更快，适当的吃一些田螺能够达到止渴作用，让人变得更加舒适以及清爽，能够起到消渴作用。

吃田螺还可以达到利尿效果，让身体里面多余的水分被有效排出，如果出现了眼睛发红，肿痛或者水肿问题都可以吃田螺进行改善，适当的吃一些田螺还可以达到清内热作用，让血液里面的热毒被有效的排干净，能够解决痔疮，脚气疾病以及小便不通畅等问题。