卤肉饭是一道台湾传统美食，主要由卤肉、米饭和蔬菜组成。卤肉是用酱油、糖、五香粉等调料煮熟的猪肉，口感鲜嫩，香气扑鼻。米饭则是用电饭煲煮熟的白米饭，口感软糯。蔬菜则可以根据个人口味加入青菜、黄瓜、豆芽等。卤肉饭是一道营养丰富、口感美味的传统台湾美食，深受人们喜爱。
酱肉和卤肉的区别
酱肉和卤肉是不一样的，像酱肉采用生的食材经过加工，需要经过长时间的处理，火候方面的把握就非常重要，食材混合在一起，然后再把酱汤烧开，食材放进去再次煮开以后就可以用小火慢慢的煮，应该保证酱汤在开又不开的状态，等到汤汁变粘稠以后就可以出锅吃了，而卤肉一般都是先把卤水调好后，再制作菜品，卤水是非常重要的，而且火候方面的把握也非常重要，是非常复杂的，
在制作卤制品的时候应该保证小火，如果选择的是肥肉就需要选择中火，瘦肉一般用小火比较适合，制作卤制品的时候不要把不同的食材混合在一起卤制，会让味道串在一起，口感会变得没有那么好，制作卤肉卤水的时间越久反复使用，味道会越好，所以卤水的正确保养就非常重要，每一次卤水使用完后，都需要把上面的杂质给过滤掉，等到烧开以后再放置，这样做才是正确的方法。
卤肉饭的营养价值
自家人教学方法及优势
卤肉饭怎么做
台式卤肉饭需要准备干香菇，猪肉，大葱，菜籽油，胡椒粉，老抽，香叶，八角，大蒜，红椒，盐，生姜，冰糖，葱头，所有的材料准备好，把鸡蛋煮熟以后把壳去掉，辅料全部切好，香菇泡好以后切成丁，五花肉切成块状，锅里面加入一些榨菜籽油，加一些葱，用小火煸炒，一直煸炒到葱丝变焦黄以后就可以盛出来，
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葱油留在锅里面，加入一些五花肉丁翻炒均匀，一直炒到五花肉变得微微焦黄，肥油全部都煸出来以后，加一些辣椒圈，香叶，桂皮，八角，大葱，生姜，大蒜，加一些料酒，冰糖，生抽，老抽煸炒上色，香菇丁放进去，香味炒出来，把泡香菇的水倒进锅中，加入适量的清水，加一些鸡蛋和葱油丝，大火烧开以后再转到电炖锅中，大概炖一个小时，撒上一些胡椒粉就可以出锅了
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