- 青岛市北区跳绳培训班
- 关注人数：52
- 跳绳运动，在中国已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为"透索"、宋称"跳索"、明称"白索"、清称"绳飞"，民国以后才称"跳绳"。现在出台了很多政策来提高小学生体质，适合提高小学生体质的运动是什么呢？很...
- 青岛市北区企培团建击剑培训班
- 关注人数：54
- 作为一个企业，成功实现自身的目标与期望，团队的协作与紧密合作是必不可少的。通过团队建设活动，能够让企业员工更好地了解彼此、加强团队间的沟通与协作，提高企业内部的工作效率，从而帮助企业向更好的方向发展我...
- 青岛市南区少儿体适能培训班
- 关注人数：42
- 在宝宝出生之后，很多父母都会把重心放在宝宝的饮食上，觉得只要给宝宝吃得好，那么宝宝一定就可以长得好，但事实并非如此，要想让宝宝可以健康的成长，就必须要进行一定的体适能锻炼。课程简介对于１～２岁的孩子来...
- 青岛市北区少儿体适能培训班
- 关注人数：44
- 儿童体适能的主要受众是3到6岁的少儿，这个年龄段身体肌肉、骨骼都在发育中，所以要尽量避免使用负重器械进行锻炼。训练中，以徒手动作为，让儿童适应自己的体重去进行力量训练，同时教练注意将有趣的情景带入。少儿...
- 青岛市南区少儿击剑培训班
- 关注人数：44
- 佩剑的形状与结构：佩剑的结构与花剑有所不同。它是一种双刃剑，通常由不锈钢制成，剑身相对较重。佩剑的剑刃两侧都尖锐，使其适用于刺击和劈击。剑柄上也有护手，以保护运动员的手，并具有绝缘护套，以避免电流传导...
- 青岛市南区青少年击剑培训班
- 关注人数：51
- 如今，越来越多的人开始关注击剑比赛，并对击剑产生兴趣开始学起击剑，但是不少人随着击剑难度的加大或者在运动途中受伤产生恐惧心理而放弃击剑，亦或者训练了很久但是自己的击剑水平没有丝毫的进步而对击剑丧失兴趣...
- 青岛市北区成人击剑培训班
- 关注人数：44
- 剑身横断面为梯形 佩剑，护手盘为月牙盘。横断面近似长方形，弯曲角度应小于4厘米。护手盘的大小应能从截面为15厘米×14厘米、高15厘米的长方体量规中通过。剑尖为圆形，没有弹簧头，佩剑既可刺又可劈，这是与花剑、...
- 青岛市北区少儿击剑培训班
- 关注人数：43
- 孩子练习击剑能够让反应能力变得更好，在比赛过程当中需要不断的观察以及思考，做出迅速的反应，让思维模式全新的形成，能够让训练的人应变能力有所提高，特别是对于孩子的智力发展，身体发育有着非常大的好处，进行...
- 青岛城阳区少儿击剑培训班
- 关注人数：87
- 青岛城阳区少儿击剑培训班 在重剑击剑比赛的时候只许可，刺。与轻剑所不同的地方在于击剑运动员的全部身体都可以刺(没有保护的后脑除外)用斜线表示的部分是刺中面积课程简介重剑比赛的时候，可以使用电动器来裁判。...
- 青岛城阳区青少年击剑培训班
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- 青岛城阳区青少年击剑培训班直刺反攻是积极防守的主要手段。躯干要向前倾斜，向对手离得近的身体部分，即手部刺去，同时离开。甲是自上直刺来抵御对手的假幼作，以及对手的剑开始向下转移时的转移刺;乙是向上面用对...
- 青岛城阳区成人击剑培训班
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- 青岛城阳区成人击剑培训班轻剑击剑的部位：是由一条假想的垂直线和一条水平线，通过拿剑的手形成交叉，而构成刺中面积的四个部位。这四个部位叫做:甲、第三部位或叫外上部位;乙、第四部位或叫內上部位;丙、第二部位...
- 青岛城阳区少儿体适能培训班
- 关注人数：154
- 青岛城阳区少儿体适能培训班提高少年儿童健康的概念水准：(1)纠正少年儿童体形：功能性训练课程内容对少年儿童体形有一定的缓冲作用，健身运动中加强少年儿童的肌肉组织，给与骨骼更大的承受力，得到更强的体形适合2...
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